6 Tácticas Para No Arruinar Tu Dieta El Fin De Semana

Adelgazar de manera saludable. Los complementos dietéticos no son medicamentos, pero tienen propiedades terapéuticas. "Mas vale prevenir que curar"

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Luci4na
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Re: 6 Tácticas Para No Arruinar Tu Dieta El Fin De Semana

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Mensaje por Luci4na »

Diablos, esto es tema sertio, yo no puedo dejar de comer pizza los fines de semana, casi no como dulces ni postres pero pizza y cerveza son los basicos de mi fin de semana. Necesito hacer algo porque estos kilos de mas son culpa de los fines de semana, aunque entre semana me cuido bien.

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Nayeli
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Re: 6 Tácticas Para No Arruinar Tu Dieta El Fin De Semana
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Mensaje por Nayeli »

Yo no puedo ver las tácticas que proponen pero al menos creo que si en la semana llevas una alimentación saludable un día puedes tomarte un gusto y comer algo de lo que tengas antojo, puedes también buscar recetas alternativas por ejemplo esta pizza de coliflor que también es muy rica y muy ligera 

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