AYUNO

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Mar Mar 25, 2008 10:01 pm

Me gustaría hacer un ayuno, pero me gustaría intercambiar opiniones con quienes lo hayan practicado.
Gracias!!

Aurea · Mensaje por **Aurea** » Sab May 17, 2008 5:49 pm

El ayuno es una practica muy sana. Yo lo realizo cada 15 días y me sienta muy bien, aunque yo creo que cada cuerpo es muy distinto y puede reaccionar de muchas formas según las cotumbres, hábitos y dieta. Sin embargo, darle al cuerpo un momento de limpieza es aconsejable en todos los casos.
Saludos.
Laurye