[center]Cocina Energétika-
Makrobiótika
[/center][center]Puente de Diciembre, del 3 al 8[/center] [center]
[/center][center][font=Comic Sans MS,cursive]Qué podemos COMER para encontrarnos mejor[/font][/center] [center][font=Comic Sans MS,cursive]y[/font][/center][center][font=Comic Sans MS,cursive]resolver de forma NATURAL problemas con la dieta[/font][/center][center][font=Comic Sans MS,cursive][/font][/center][left]- [font=Comic Sans MS,cursive]Nociones básicas sobre
Nutrición
.[/font] - [font=Comic Sans MS,cursive]Cual es la alimentación inherente a la especie humana.[/font]
- [font=Comic Sans MS,cursive]Propiedades de los diferentes alimentos que nos rodean.[/font]
- [font=Comic Sans MS,cursive]¿ Que debemos comer en cada estación del año ?.[/font]
- [font=Comic Sans MS,cursive]¿ Cómo comer equilibradamente en las etapas de la vida ?.[/font]
- [font=Comic Sans MS,cursive]Alimentación adecuada a cada actividad: Deportistas, estudiantes, …[/font]
- [font=Comic Sans MS,cursive]Resolver problemas comunes con la dieta como:[/font]
- [font=Comic Sans MS,cursive]Digestiones pesadas, flatulencias, estreñimiento, obesidad, falta de concentración, depresión, dolores de cabeza, insomnio, resfriados repetidos, bronquitis, asma, alergias y otros.[/font]
[font=Comic Sans MS,cursive][/font] [justify][font=Comic Sans MS,cursive]El fin de este curso no sólo es comprender un conocimiento académico, sino conseguir la integración, entre teoría, práctica y forma de vida, de ahí su dimensión humana y social.[/font][/justify][font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive]Motivaciones y razones para una transformación:[/font] [left]“ [font=Comic Sans MS,cursive]Hoy se sabe que el alimento se convierte en sangre, por tanto una dieta equilibrada nos proporciona una buena circulación de la sangre y nos garantiza poder alimentar a los 7 billones de células de media que poseemos cada uno “.[/font][/left]
[left]“ [font=Comic Sans MS,cursive]Conseguir alegría, memoria, mente clara, aceptación de nuestras carencias y aceptación de las de los demás, por tanto ser libres”.[/font][/left][font=Comic Sans MS,cursive][/font][justify][font=Comic Sans MS,cursive][/font][/justify] [font=Comic Sans MS,fantasy]Horarios apróximados del taller[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]Todo el grupo llega el Viernes 3 de Diciembre, alrededor de las 7 de la tarde, para marchar el Miércoles 8 de Diciembre después de comer.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]Una vez instalados en la habitación correspondiente, intentamos reunirnos para hacer una presentación antes de la cena.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]A las 8,00 h de la tarde se cena. Después de cenar, en un ambiente distendido y constructivo se organiza el día siguiente.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]Antes del desayuno, se hará una actividad de consciencia corporal o un paseo para empezar el día.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]A las 9,30 h de la mañana desayuno.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]Después charla-coloquio, ... , para más tarde pasar a la cocina para elaborar la comida entre todos.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]Antes de comer daremos un pequeño paseo oxigenante.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]A las 2,15 h comemos invitando a la consciencia en la masticación.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]Después de comer sobremesa, para pasar a un descanso de actividades.[/font][font=Comic Sans MS,fantasy]A la tarde, aprovecharemos para prácticas de cocina, de cómo elaborar otros alimentos como gomasio, pan Esenio, pan de levadura madre al vapor, panes dulces ….. y elaborar la cena entre todos.[/font][font=Comic Sans MS,fantasy]A las 8,00 h se cena.[/font] [font=Comic Sans MS,fantasy]Después de cenar tendremos una puesta a punto, respondiendo preguntas. Y comentando las actividades del día siguiente.[/font]
[font=Comic Sans MS,fantasy]Ninguna de las actividades organizadas es obligatoria, respetando el ritmo y el descanso de cada uno.[/font]
[font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive][/font][font=Comic Sans MS,cursive][/font] [left][font=Comic Sans MS,cursive]Precio: [/font][/left][left][font=Comic Sans MS,cursive]Material didactico, estancia y manutención (Todo incluido),[/font][font=Comic Sans MS,cursive]por 300 € + Iva.[/font][/left] [left][font=Comic Sans MS,cursive]Es preciso realizar un ingreso para la reserva de la plaza.[/font][/left]