DISMINUIR SINTOMAS FIBROMIALGIA

La Naturopatía se basa en 3 pilares fundamentales: la alimentación, el cuerpo y la mente. La naturopatía sostiene que no hay enfermedades sino enfermos, se preocupa por cada persona, como vive, su padecimiento, por esto el tratamiento es individualizado.

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Invitado

DISMINUIR SINTOMAS FIBROMIALGIA

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Mensaje por Invitado »

No se si estoy en el lugar indicado, pero me interesa saber si por medio del naturismo podemos ayudar a disminuir los sintomas de la FIBROMIALGIA.

GRACIAS

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leire
Pasaba por aqui
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Registrado: Mié Abr 18, 2012 2:26 pm
Re: FIBROMIALGIA
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Mensaje por leire »

Buenas tardes, si quieres puedo mandarte unas recomendaciones para pacientes con fibromialgia.


Muchas gracias y saludos de antemano.

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Mire
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Registrado: Mié May 02, 2012 10:36 pm
Re: FIBROMIALGIA
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Mensaje por Mire »

La fibromialgia, es un síndrome común en el cual una persona tiene dolor prolongado en todo el cuerpo y sensibilidad en las articulaciones, los músculos, los tendones y otros tejidos blandos.
La fibromialgia también ha estado relacionada con fatiga, problemas de sueño, dolores de cabeza, depresión y ansiedad.

Cada enfermo de fibromialgia, según su grupo sanguíneo, necesita una dieta personalizada, para la cual hay que tener mucha fuerza de voluntad ya que hay que seguirla fielmente; de lo contrario, el esfuerzo hecho no servirá para nada y nuestro cuerpo pasará factura con más molestias y dolores.


Alimentos a eliminar:
Lácteos, azúcar, trigo, carnes rojas, café, tabaco.


Pueden ser sustituidos por:
Leches vegetales, almíbares, espelta, centeno, avena, pavo, pollos, pescado, infusiones.


Si te entersa saber más sobre la fibromialgia y tratamientos alternativos, te dejo este link:

https://www.naturopatamasdeu.com/la-fibromia ... 8lSyFIoiVE

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escarlataohara
Re: FIBROMIALGIA
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Mensaje por escarlataohara »

:tecleando: Hola, buenos dias a tod@s.
Por lo que veo, hay varias recomendaciones para las afectadas de fibromialgia, que me parecen interesantisimas.Pero tengo una pregunta: si dejamos de tomar lacteos, ¿ que alternativas hay para la descalcificacion de los huesos?.... tengo 48 años, y no asimilo bien el calcio que tomo, tambien hay antecedentes familiares de osteoporosis.
Tambien dicen en algunas recomendaciones que es importante el grupo sanguineo ( Rh 0+ es el mio), que si no no sirve de nada todo lo que haces para mejorar, la verdad es que eso no lo habia oido nunca ¿ alguien me puede informar o dar algunas pautas a seguir segun mi grupo sanguineo ?
Gracias de antemano, por las respuestas y por estar ahi para nuestras dudas. :wink:

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sallymar
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Registrado: Mar May 15, 2012 6:57 am
Re: FIBROMIALGIA
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Mensaje por sallymar »

Para combatir la fibriomialgia es necesario cambiar nuestro estilo de vida hacer ejercicios , evitar el estres eliminar alimentos como las carnes rojas, azucar, tabaco,lacteos; sustituyendolos con leches vegetales,pollo, pavo, pescado.
TOMAR EN AYUNAS AGUA CON LIMON AYUDA.
Así tambien es ideal los masajes,par lo cual visitar a un especialista en esta materia.

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zonadebe
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Registrado: Mar Dic 09, 2014 3:35 pm
Re: FIBROMIALGIA
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Mensaje por zonadebe »

[center]Posibles factores agravantes y aliviantes[/center]Agravantes:
Frío
Tiempo húmedo
Inactividad o exceso de actividad
Estrés mental
Estrés físico
Dormir mal
Aliviantes:
Calor
Tiempo seco
Actividad física moderada
Relajación
Descanso
Sueño reparador
consejos de salud y nutricion

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Luci4na
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Registrado: Lun Nov 24, 2014 4:48 am
Re: FIBROMIALGIA
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Mensaje por Luci4na »

Yo tengo una amiga que tiene fibromialgia y ella utiliza algunos remedios naturales que le han funcionado para sus dolores, como las flores de bach porque dice que la relajan mucho, ella tambien toma baños con plantas relajantes como el tomillo, lavanda o romero en la tine, todo esto a ella le a funcionado muy bien, espero que esto les ayude, hasta pronto!

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Nayeli
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Re: DISMINUIR SINTOMAS FIBROMIALGIA
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Mensaje por Nayeli »

muchas gracias por los consejos, yo también tengo una persona querida que padece esta enfermedad y seguro le paso tus consejos, espero que le sirvan mucho. Saludos!

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