Ejemplo de dieta Macrobiótica?

Invitado · Mensaje por **Invitado** » Lun Nov 03, 2014 3:20 am

Si te interesa hacer curso de macrobiótica, puedo recommendarte algunos de este foro :smile:

Nayracf · Mensaje por **Nayracf** » Mié Dic 07, 2016 2:29 pm

Hola, ¿alguien tiene ejemplos de menús de macrobióticos? He estado buscando e incluso en este foro pero no hay mucho. Me gustaría tener más ejemplos para disponer de más menús de comida macrobiótica, por favor si alguien tiene algo más que comparta.

maria corina · Mensaje por **maria corina** » Vie Jul 06, 2018 12:03 am

Lunes
Desayuno: Tostadas de paté de legumbres y alga nori tostada. Una taza de café de cereales.
Comida: Sopa de miso. Pescadilla al vapor con cuscús y verduras hervidas (calabaza, zanahoria, judías verdes, etc).
Cena: Crema de calabaza. Arroz con cebada cocinados a presión. Tofu salteado con verduras (calabacín, zanahoria, guisantes, cebolla, brócoli).

marpera · Mensaje por **marpera** » Mar Jun 22, 2021 9:33 am

Muchas gracias por las ideas chicos, me las anoto para tenerlas en cuenta.

Ejemplo de dieta Macrobiótica?

Re: Ejemplo de dieta Macrobiótica?