Frutas para varices y mala circulación

Foro para hablar de lo que quieras: todos los temas que consideres de interés, peticiones, sugerencias, noticias de actualidad, etc. Un lugar para compartir con los demás nuestras inquietudes, sentimientos y opiniones sobre temas diversos.

Moderadores: biomana, Panoramix

Responder
User avatar
evijil

Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por evijil »

que frutas debo consumir para la mala circulacion u otra cosa que tengo que hacer para mejorar
User avatar
carolina salas
RE: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por carolina salas »

Estoy embarazada meduelen mucho las piernas y me dan muchos calambres noturnos
User avatar
Treeland
RE: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por Treeland »

Para la mala circulación además de comer ciertos alimentos es importantísimo llevar una dieta saludable, libre de grasas trans, alimentos precocinados con mucha sal... etc no fumar... hacer ejercicio... sería un poco largo... Además, y lo más importante, determinar por qué tienes mal la circulación para empezar por la raíz del problema.

También es muy importante realizar ejercicios de respiración y caminar por lo menos una vez a la semana por un entorno natural rico en oxígeno, no llevar prendas apretadas...

En cuanto a frutas todas van genial, es más realizar una cura de frutas como la uva negra (de procedencia ecológica muy preferentemente), además tienes por ejemplo el zumo de limón que es excelente, el pomelo, y los arándanos negros que son especialmente buenos para la microcirculación.
User avatar
Treeland
RE: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por Treeland »

Ah, se me olvidaba, en cuanto a tí que estás embarazada, te recomendaría que sin falta le comentes eso a tu médico, muchas veces con suplementación de magnesio esos calambres podrían remitir, pero siempre te lo debe decir y dirigir un médico, o ver a qué otra causa es debido. Aunque la fruta desde luego siempre te sentará genial.
User avatar
lucy
RE: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por lucy »

q frutas debo consumir :?:
User avatar
lucy
RE: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por lucy »

q frutas consumir para la mala circulacion
User avatar
Invitado
Re: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por Invitado »

:( :D :) :o :shock: :? :-l :adios: :cumple: :arrow: :idea: :P :wink: :!: :?: :evil: :twisted: :oops: :cry: :? :martillazo: :nono: :tecleando:
User avatar
vanessa
Re: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por vanessa »

:D hola me gustaria saber k clases de frutas deberia tomar al dia para mejorar las varices y la circulacion gracias
User avatar
Invitado
Re: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por Invitado »

ME GUSTARIA SABER QUE FRUTA DEBO COMER PARA LAS VARICES
User avatar
Adictaté
Re: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por Adictaté »

además de las frutas, hay plantas que en infusión ayudan a tener una buena circulación sanguínea: por ejemplo el diente de león, romero, cola de caballo, espiga blanca... y otras muchas más. 
User avatar
Adictaté
Re: Frutas para varices y mala circulación

Mensaje por Adictaté »

Perdón, quería decir ortiga blanca, no espiga.
Responder



Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado