Objetivo 80 kilos antes del 1 de octubre 2021

Adelgazar de manera saludable. Los complementos dietéticos no son medicamentos, pero tienen propiedades terapéuticas. "Mas vale prevenir que curar"

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LuisPrieto
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Objetivo 80 kilos antes del 1 de octubre 2021

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Mensaje por LuisPrieto »

Bueno empecé el 01.10.2020 a bajar de peso de forma estable y sin rebotes.
Hoy he ingresado al foro cada vez con más conciencia de que perder peso no es una dieta sino un cambio de estilo de vida.
Abro el post para dar cuenta mensual de los resultados. Bueno más o menos.
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