Puente de Noviembre en Tres Azules Sierra de Gata Caceres

El Ecoturismo o turismo ecológico es un enfoque sostenible para las actividades turísticas en el cual se privilegia la preservación y la apreciación del medio, tanto natural como cultural, que acoge a los viajantes.

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Tres Azules
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Mensaje por Tres Azules »

DIETA DEPURATIVA Y MINDFULNESS - PUENTE DE NOVIEMBRE DEL 31 DE OCTUBRE AL 3 DE NOVIEMBRE
[font=Arial]El otoño [/font][font=Arial]invita a la introspección, a volver la mirada hacia dentro, volver a ti, a quien tú eres , para reconectar con nuestra sabiduría interna y desde ahí sanar , sabemos que nos espera un tiempo de trabajo cuidadoso para ello es necesario que nuestro organismo este preparado..[/font] [justify][font=Arial]El cambio de estación es un momento ideal para [/font][font=Arial]limpiar y depurar nuestro organismo.[/font][/justify] [justify][font=Arial][/font][/justify] [justify][font=Arial]La Dieta Depurativa propuesta desde la Higiene Vital [/font][font=Arial]es una de las mejores formas de limpiar el cuerpo y clarificar la mente así como una de las mejores formas para liberarnos de las toxinas acumuladas causantes de nuestros trastornos físicos y emocionales.[/font][/justify] [justify][font=Arial]Nos lleva a una toma de conciencia de los diferentes factores de nuestra vida que nos producen aporte y desgaste de energía,[/font][font=Arial] lo cual implica replanteamientos y cambios de dirección, tomando las riendas en la autogestión de nuestra salud y marca el inicio hacia un cambio de vida de más calidad.[/font][/justify][font=Arial][/font] [justify][font=Arial]Dado que la comida es una forma más de ejercitar [/font][font=Arial]Mindfulness [/font][font=Arial](atención plena), practicaremos los hábitos de la alimentación consciente disfrutando de cada bocado, prestando atención a las sensaciones y emociones cuando se come y aprendiendo a reconocer y tomar conciencia de las sensaciones de tu cuerpo : ¿ tengo hambre o ansiedad? ¿ de que tengo hambre?,¿ me siento lleno ?.[/font][/justify] [justify][font=Arial] Os esperamos con muchas ganas de compartir con vosotros estos días[/font]
[justify]Aportación Taller completo , Todo Incluido 195€[/justify]
Información y Reservas

Telefono: 927441414[/justify]

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