RECOMENDACIONES PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Foro para hablar de lo que quieras: todos los temas que consideres de interés, peticiones, sugerencias, noticias de actualidad, etc. Un lugar para compartir con los demás nuestras inquietudes, sentimientos y opiniones sobre temas diversos.

Moderadores: biomana, Panoramix

User avatar
LunaSuu

Re: RECOMENDACIONES PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Mensaje por LunaSuu »

Creo que la alimentación saludable es distinta para cada persona, ya que no todos tienen un mismo organismo y no pueden digerir los alimentos de la misma manera. Por ejemplo, mi trabajo me obliga a tener una dieta balanceada con verduras, frutas y lácteos, lo que me garantiza una alimentación saludable, pero ese mismo estilo de vida no le pueden recomendar a una persona obesa o con problemas cardiacos. Lo recomendable es buscar a un nutricionista o un especialista que te ayude a buscar la dieta recomendable según tu organismo. 
User avatar
anafergar
Re: RECOMENDACIONES PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Mensaje por anafergar »

Hay que hacer varia comidas no muy grandes y saludables, con alimentos variados.
Responder



Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado