Se encontraron 3 coincidencias

por koldo1
Sab May 12, 2012 6:02 am
Foro: Macrobiótica
Tema: Ciclismo y Macrobiotica
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Re: ciclismo y macrobiotica

hola:
Siendo el azucar refinado malo, comiendo fruta consegiremos un buen aporte de azucar, pero cuanto azucar necesitaria al dia? por poner un ejemplo:
- hacer deporte 4 dias a la semana+ trabajar.
cuantos gramos de azucar bueno necesitaria?
un saludo
por koldo1
Sab May 12, 2012 5:54 am
Foro: Macrobiótica
Tema: Por que se refinan? el azucar, harina etc
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Por que se refinan? el azucar, harina etc

hola: Por que les interesa a las empresas refinar el azúcar? o la harina? para que se refina? Estas industrias tendrán tanto poder que en el buscador de google no aparece ninguna respuesta a esta pregunta? Me a comentado un amigo que el arroz integral que se vende en las grandes superficies no es ar...
por koldo1
Vie Feb 24, 2012 12:37 am
Foro: Macrobiótica
Tema: Ciclismo y Macrobiotica
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Ciclismo y Macrobiotica

hola: me llamo koldo y soy nuevo en esto de la dieta macro. Como e comentado acabo de empezar. Practico ciclismo y hasta ahora comia barritas energeticas cuando andaba en bici. mi duda es si tengo que quitar el azucar, que como cuando ando en bici? por ejemploe n pruebas de varias horas. un saludo