TABAQUISMO: DEJAR DE FUMAR

Tienes que ganar coraje e ir dejando de poco a poco. Mucha gente lo deja por alguna razón importante, ya sea en el caso de una madre, por su hijo. El tema es que esa ansiedad que te crea el tabaquismo tienes que suplantarlo por un vicio más saludable. O sea, dejar de fumar de un dia para el otro no te va a hacer bien a tu mente, porque imaginate que está tan arraigado la costumbre de fumar en tus neuronas, que te va a agarrar desesperación.