Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

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Aurea
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Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por Aurea »

Si te muerdes las uñas o te jalas los pellejitos de los dedos, sigue estos tips:

Lubrica tus manos con crema de miel o sábila cada vez que puedas para evitar la resequedad y que los padrastros se endurezcan y los jales después.
Por las noches, remoja tus manos en 2 vasos de agua tibia con una cucharada de aceite de oliva. Déjalas ahi lo más qu epuedas y luego, con un cortauñas, corta los pellejitos que salgan. Después, lima tus uñas y dales forma.
SI aun asi te sigues mordiendo las uñas, revisa tu estado de ánimo. Los estados de ansiedad provocan este tipo de hábitos, sobre todo cuando te encuentras en situaciones en donde te criticas y juzgas severamente. Asi que lo importante, también, es dejarte de criticar y juzgar y aprender más de ti.

Saludos!!
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Invitado
RE: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por Invitado »

kcomo hacer para las cicatrices :twisted:
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Aurea
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RE: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por Aurea »

No mencionas que tipo de cicatrices son, si son por cortadas o quemaduras. :?: :?:
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Invitado
Re: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por Invitado »

hola por moderme las uñas ya me queda solo la mitad y se nota muy chikitas y cuando crecen son debiles y se ven blancas hay forma de que vuelvan a estar rosadas como antes ... con alguna receta natural o cirujia :S?? ...pliz help me!!
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Aurea
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Re: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por Aurea »

Si hay una dieta: toma jugos de vegetales frecsos e incluy eel alga espirulina que es rica en betacaroteno. Toma un pdacito de ajo en ayunas el cual es buenisimo para fortalecer las uñas, te recomiendo que incluso pongas pedacitos de ajo sobre tus uñas para que crezcan más sanas y fuertes.

Aqui otro stips:
Si tus uñas se rompen o jalan a menudo, sigue estos consejos:

• JUGO DE PEPINO: haz un jugo de pepino (pasa medio pepino por el extractor con todo y su piel) y luego sumerge tus uñas unos veinte minutos en este jugo. Repite esto cada semana y verás la diferencia. El jugo de Aloe también es exxelente para fortalecerlas.
• Pela una cebolla o un ajo y remoja con su jugo tus uñas. Este remedio es muy poderos, fortalecerá tus uñas y las hará verse muy sanas. Deja que actúe el mayor tiempo posible. Puedes hacerlo cuando cocines o antes de dormirte, momento en que puedes envolver tus manos con guantes y dejar actuar el ajo o la cebolla.
• Para evitar que se te jalen o rompan, las tienes que mantener muy bien limadas. Asi que cada noche límalas un poquito para retirar cualquier filo que quede fuera de sus bordes naturales.
• No cortes la cutícula de tus uñas, están no están ahí de adorno, sirven para proteger tu uña y prevenirte de infecciones en las uñas. Además, si las cortas muy seguido, solo las endurecerás más.
• No abras con tu uñas tapas, latas o jales objetos porque se partirán con facilidad.
• Usa guantes plásticos para las labores de casa y jardinería.
• Consume frecuentemente jugos de verduras frescas (recién hechos, no comprados en tiendas comerciales) los cuales aportarán a tu organismo los suficientes minerales para que tus uñas se nutran.
• No abuses de los esmaltes para uñas, ya que estos contienen muchos ingredientes que no son saludables para tus uñas, además, el abuso puede volver tus uñas amarillentas y débiles. Evita el uso de acetona.


:tecleando:
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marjorie
Re: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por marjorie »

hola yo soy muy nerviosa y me como las uñas me gustaria hacer algo no puedo evitar comerme las uñas u sufro por que las tengo tan chicas que cuando cosino me duelen trato de pintarmelas pero igual no me crecen necesito algo para k me crescan ....GRACIAS
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Aurea
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Re: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por Aurea »

Marjorie:

• Pela una cebolla o un ajo y remoja con su jugo tus uñas. Este remedio es muy poderos, fortalecerá tus uñas y las hará verse muy sanas. Deja que actúe el mayor tiempo posible. Puedes hacerlo cuando cocines o antes de dormirte, momento en que puedes envolver tus manos con guantes y dejar actuar el ajo o la cebolla.

• Para evitar que se te jalen o rompan, las tienes que mantener muy bien limadas. Asi que cada noche límalas un poquito para retirar cualquier filo que quede fuera de sus bordes naturales.

• No cortes la cutícula de tus uñas, están no están ahí de adorno, sirven para proteger tu uña y prevenirte de infecciones en las uñas. Además, si las cortas muy seguido, solo las endurecerás más.

• No abras con tu uñas tapas, latas o jales objetos porque se partirán con facilidad.

• Usa guantes plásticos para las labores de casa y jardinería.

• Consume frecuentemente jugos de verduras frescas (recién hechos, no comprados en tiendas comerciales) los cuales aportarán a tu organismo los suficientes minerales para que tus uñas se nutran.

• No abuses de los esmaltes para uñas, ya que estos contienen muchos ingredientes que no son saludables para tus uñas, además, el abuso puede volver tus uñas amarillentas y débiles. Evita el uso de acetona.

:tecleando:
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ROCIO one
Re: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por ROCIO one »

no se ke acer para dejar de comerme mis uñas bueno ni a uñas llego me keda la pura cuticula
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violeta127
Re: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por violeta127 »

holaa!
yo tengo un problema, me muerdo las pieles de alrededor de los dedos y llego a tener 1cm si nada de piel, lo tengo en carne viva!! no se que acer para evitar este problema! alguien sabe que puedo acer???
graciaas!
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Aurea
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Re: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por Aurea »

Lubrica tus manos con crema de miel o sábila cada vez que puedas para evitar la resequedad y que los padrastros se endurezcan y los jales después.
Por las noches, remoja tus manos en 2 vasos de agua tibia con una cucharada de aceite de oliva. Déjalas ahi lo más qu epuedas y luego, con un cortauñas, corta los pellejitos que salgan. Después, lima tus uñas y dales forma.
SI aun asi te sigues mordiendo las uñas, revisa tu estado de ánimo. Los estados de ansiedad provocan este tipo de hábitos, sobre todo cuando te encuentras en situaciones en donde te criticas y juzgas severamente. Asi que lo importante, también, es dejarte de criticar y juzgar y aprender más de ti.

:adios:
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Laura M.
Re: Uñas mordidas, pellejitos y ansiedad

Mensaje por Laura M. »

Gracias por los conses, me ayudarán mucho, yo ya tengo menos de la mitad de mis uñas & me da verguenza tenerlas así, tanto que me tengo que poner cinta en los dedos para que no se me vean ):
haré lo que acosejas, GRACIAS Imagen Imagen
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