Dr. LOROÑO: CONFERENCIA GRATUITA "ESPALDA SANA"
Publicado: Mar Mar 29, 2011 11:54 am
[font=lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif]
[justify][font=Tahoma]Martes, 05 de abril, 19:00-20:30[/font]
[img]http://[/img][/justify]
[font=lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif]
[/font]
En esta conferencia se explican porqué sufrimos de la espalda y cuales son las causas de las lesiones comunes como LUMBALGIA, HERNIA, CERVICALGIA, CIÁTICA, DORSALGIA, DOLOR DE CABEZA...
En segundo lugar comprender el funcionamiento muscular de nuestras posturas que evitan estos males.
Se dará a conocer la técnica de Streching Global Activo, de como estirarse globalmente para mantener la flexibilidad y elasticidad corporal y por último, saber cuales son las posturas ergónomicas y los muebles adecuados para estar sanos en las tres posturas fisiológicas de la vida:
1. tumbada
2. sentada
3. pie-caminar
Mas información:
Alameda Mazarredo, 47-2
48009
tfno 944352525-638125782
itgbilbao@gmail.com[/font]
[justify][font=Tahoma]Martes, 05 de abril, 19:00-20:30[/font]
[img]http://[/img][/justify]
[font=lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif]
[/font]
En esta conferencia se explican porqué sufrimos de la espalda y cuales son las causas de las lesiones comunes como LUMBALGIA, HERNIA, CERVICALGIA, CIÁTICA, DORSALGIA, DOLOR DE CABEZA...
En segundo lugar comprender el funcionamiento muscular de nuestras posturas que evitan estos males.
Se dará a conocer la técnica de Streching Global Activo, de como estirarse globalmente para mantener la flexibilidad y elasticidad corporal y por último, saber cuales son las posturas ergónomicas y los muebles adecuados para estar sanos en las tres posturas fisiológicas de la vida:
1. tumbada
2. sentada
3. pie-caminar
Mas información:
Alameda Mazarredo, 47-2
48009
tfno 944352525-638125782
itgbilbao@gmail.com[/font]