Foro Vida Natural

Hola a todos! somos nuevos en este foro y estamos dedicados a estudiar, investigar, aconsejar y buscar información sobre como realizar una perdida de peso de manera saludable, efectiva, mantenerla en el tiempo y no morir en el intento. Hemos probado muchos métodos en carne propia por lo que nuestras historias son testimoniales, es decir, probadas, para bien o para mal. Y a la final lo que siempre resulta es que la combinación de dieta y actividad fisica sea la mas saludable y adaptada a las circunstancias de cada quien. Lo que me sirve a ti no necesariamente te resulta a ti. Y ahí esta la clave!. Estamos a la orden para ayudar y aconsejar a quien así lo necesite. Igual estaremos activos en varios de los temas. Saludos y gracias