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Minerales beneficiosos para la piel
Publicado: Jue Jun 23, 2011 8:46 pm
por luuu87
¿Conocen qué alimentos son beneficiosos para la piel?
Les agradecería me ayudasen con este tema
Re: Minerales beneficiosos para la piel
Publicado: Mar Mar 07, 2017 4:01 am
por Bernnarda
Hola, se que el hierro y el zinc ayudan a la piel pero no es solo eso, también es muy importante que consumas vitaminas como la c a y e que ayudan a mantener la piel en buen estado.
Re: Minerales beneficiosos para la piel
Publicado: Mar Jul 11, 2017 6:10 am
por Mire
Los alimentos que son beneficiosos para la piel son los mismos que constituyen una dieta saludable, consumir suficientes frutas y verduras que son abundantes en vitaminas y minerales, además, prefiere las grasas vegetales, saludos!
Re: Minerales beneficiosos para la piel
Publicado: Mar Jul 18, 2017 7:06 am
por Bernnarda
MireLos alimentos que son beneficiosos para la piel son los mismos que constituyen una dieta saludable, consumir suficientes frutas y verduras que son abundantes en vitaminas y minerales, además, prefiere las grasas vegetales, saludos!
Tal como lo mencionas, las grasas naturales son mucho mejores y el cuero las asimila de una manera mucho mejor
Re: Minerales beneficiosos para la piel
Publicado: Mié Nov 29, 2017 2:05 am
por Adictaté
Los tés son antioxidantes y ayudan a retrasar el envejecimiento y mantener una piel bonita.
Re: Minerales beneficiosos para la piel
Publicado: Jue Nov 30, 2017 7:22 am
por Bernnarda
No todos los tes sirven apa los mismo, cuales crees que sean los mejores para retrasar el envejecimiento?