Foro Vida Natural

[justify][justify][justify][justify]Dar el Primer Paso cuando más nos cuesta[/justify][justify][/justify][justify]Tienes que hacer ejercicios, un trabajo, estudiar, continuar o iniciar un proyecto, etc. Pero no lo haces y no estás seguro(a) por qué.[/justify][justify]Sientes miedo, inseguridad, pereza. No puedes ni siquiera empezar, te cuesta. Te cuesta mucho dar el primer paso.[/justify][justify]¿Qué sucede?[/justify][justify]La mayoría de veces cuando tenemos que hacer algo importante, algo que sabemos que es fundamental para cumplir con nuestros proyectos y metas, se nos aparecen, justo antes de hacerlo, infinidad de excusas que impiden que siquiera empecemos a realizar eso que teníamos que hacer y, finalmente, procrastinemos (lo posterguemos).[/justify][justify]Estas excusas mayormente aparecen por que sientes:[/justify]

• [justify]Miedo[/justify]
  • [justify]De recordar una mala experiencia.[/justify]

• [justify]Inseguridad[/justify]
  • [justify]De no saber si todo va a salir bien.[/justify]
  • [justify]De no saber exactamente qué va a pasar.[/justify]
  • [justify]De no saber precisamente cómo hacerlo.[/justify]

• [justify]Pereza[/justify]
  • [justify]Por no ser consciente de los resultados que vas a obtener a corto y/o largo plazo.[/justify]
  • [justify]Por no saber cuánto tiempo y/o esfuerzo te va a tomar.[/justify]

[justify]Es muy importante que identifiques estos sentimientos en los casos en los que te cuesta mucho hacer las cosas, para que así te sea más sencillo dar el primer paso.[/justify][justify]El primer paso[/justify][justify][/justify][justify]Debes ser consciente de que todas estas excusas pueden desaparecer, de a pocos, al dar el primer paso empezando a hacer aquello que debes realizar (eso sí, sin distracciones y enfocándote).[/justify][justify]Esto es así debido a que nosotros, los seres humanos, tenemos una grandiosa cualidad llamada creatividad.[/justify][justify]Puedes pensar que no eres una persona creativa, pero eso es probablemente porque no practicas este talento con regularidad.[/justify][justify]Todos somos creativos. Es una cualidad innata en nosotros. Es por ello que si hacemos un pequeño esfuerzo y damos el primer paso para realizar aquella tarea que nos cuesta trabajo hacer, poco a poco, al concentrarnos, nuestra creatividad empieza a fluir y esta tarea que nos era tan incómoda en un principio, se resuelve y se hace.[/justify][justify]Aprender a dar el primer paso en las cosas que te dan miedo, inseguridad y pereza, es justamente el primer paso para ser una persona de éxito, una persona que cumple con lo que se propone.[/justify][justify]Al comienzo te va a costar[/justify][justify]Dar el primer paso no es fácil cuando no estás acostumbrado a realizarlo (como muchas cosas importantes en la vida), pero es muy importante para tu crecimiento como persona.[/justify][justify]Debes adquirir el hábito de hacerlo al (valga la redundancia) hacerlo constantemente. Día tras día.[/justify][justify]Así, en unas cuantas semanas te acostumbrarás y llegará el día en que no tendrás que pensar tanto las cosas, sencillamente las harás.[/justify][justify]Unos tips[/justify][justify][/justify][justify]Aquí te dejo unos cuantos tips que puedes seguir para que no te cueste tanto dar el primer paso al comienzo:[/justify]

• [justify]Sé consciente de por qué tienes que hacer determinada tarea. ¿Por qué es importante para ti?[/justify]
• [justify]Piensa en qué puedes ganar si la haces (a corto y/o largo plazo). Tanto si es una cosa que debas hacer solo una vez, como algo que debas hacer siempre para tu crecimiento y equilibrio en la vida.[/justify]
• [justify]Piensa en qué puedes perder si no la haces (a corto y/o largo plazo).[/justify]
• [justify]Si sabes que es importante, ¿por qué pensarlo tanto?, ¡Solo Hazlo![/justify]
• [justify]Crea urgencia. Date cuenta de todo el tiempo que ha pasado, y cómo estás ahora. ¿Te gusta? ¿Estás contento(a) contigo mismo(a)? ¿Estás contento(a) con lo que has logrado hasta el momento?[/justify][justify]Si no, ¿Qué esperas? ¿Quieres ser así? ¿Vivir así? ¿Que te recuerden así?[/justify]

[justify]Es tú decisión, ya sabes qué hacer.[/justify][justify][/justify][justify]Espero como siempre que este artículo te haya sido de utilidad.[/justify][justify]Te dejo con estas palabras del gran Paulo Coelho:[/justify][center]“El peor de todos los pasos es el primero. Cuando estamos listos para una decisión importante, todas las fuerzas se concentran para evitar que sigamos adelante. Ya estamos acostumbrados a esto. Es una vieja ley de la física: romper la inercia es difícil. Como no podemos cambiar la física, concentremos la energía extra y así conseguiremos dar el primer paso. Después el camino mismo ayuda.” –Paulo Coelho[/center][center][/center][left]Si quieres leer más artículos míos sobre Desarrollo Personal y la búsqueda del Equilibrio, puedes encontrarlos en mi página web: http://elcaminomedio.com[/left][/justify][/justify][/justify]

Si las inseguridades hacen que nos limitemos, por muchas de las causa sque indicas, pero tenemos que ser conscientes que al postergarlos estamos limitando oprtunidades a nosotros mismos . Todo depende de nosotros y de nuestra constancia. :adios:

En algún momento hemos pasado por el miedo a no hacerlo bien pero quein nace sabiendo tod se aprende y por hay tenemos que partir y darnos la oprtunidad de lograrlo más si tenem,os buena voluntad y capacidad para lograrlo, no desanimarse. :adios:

Muy interesante la reflexión y tema, creo que muchas veces el conformismo nos impide avanzar y dar ese primer paso, porque en nuestro presente, tenemos cierta seguridad, es algo que ya conocemos y estamos "bien", sin embargo, dar un paso, significa dejar atrás este presente, y no sabemos que nos espera, sin duda estas dudas, inseguridades que mencionas, nos pueden detener, pero yo creo que a veces vale la pena arriesgarse.
¡Saludos!

Si lo vale, creo que el miedo a lo desconocido es algo que nos asusta mucho pero creo que no hace falta dar un paso muy grande con pequeños cambios podemos comenzar a marcar una diferencia en nuestra vida.