Foro Vida Natural

Los invito a que compartamos todo sobre el Autoestima, La Depresión y el Estrés.

Sus conceptos, importancia y experiencias personales sobre este tópico.

Una persona con baja autoestima puede llegar a la depresión y si no es bien tratada a tiempo puede llegar a la locura, el estrés es un enemigo silencioso del ser humano que ataca sin importar la edad y es tan mortal o peor que el sida.

Saludos cordiales.

HOla es muy cierto esto, una baja autoestima puede desencadenar depresión y la depresión es una enfermedad muy triste que puede terminar en la muerte.
Yo creo que para tener una autoestima buena es importante hacer un esfuerzo, y hacer el ejercicio de pensar en positivo de como decimos ac en México "echarnos porras "

Si todos los días decides evitar frases y pensamientos negativos hacia tu persona y resaltar y mencionar solo lo bueno, las cualidades físicas y las cualidades internas, llegará el día que estés plenamente convencido de todas tus virtudes, este ejercicio ayuda a subir tu autoestima, a valorarte y a descubrir que cada persona es diferente y tiene muchas características positivas que lo hacen especial.´

Cuando alguien tiene una autoestima alta, difícilmente cae en depresión porque sabe valorar lo que le rodea, aun así hay casos en los que sucede pero en mi opinión resulta más fácil superarlo.

De cualquier manera si conoces a alguien que se encuentren esta situación es muy importante darle apoyo confianza y fuerza para salir adelante.
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Saludos :)

Hola Clarinda, gracias por tu aporte muy edificante...

La depresión por los conflictos económicos y sociales también puede llevar al desastre a una persona.

Una persona que tuvo una gran relación de pareja, noviazgo o matrimonio puede ser atacada severamente su autoestima y la depresión en dicha persona puede causar estragos en su salud.

Un sobre exceso de responsabilidad familiar, laboral, político o religioso puede ocasionar un estrés tan enorme que el cerebro de la persona siente que esta a punto de estallar.

Un exceso de amor en la autoestima puede llevar al Narciso y convertirse en una persona mezquina y egocéntrica al individuo.

Una persona negativa hace que se sienta con un complejo o inferior y esto bloquea el desarrollo humano de la persona.

¿Como superar todo esto?

Nos seguimos leyendo....